Bewegung und Gesundheit im avericon-Team

16. Oktober 2023

Wir als avericon-Team sind stets bestrebt, unsere Arbeitsumgebung gesund, inspirierend und angenehm zu gestalten. Um dies zu ermöglichen, stellen wir für unsere Mitarbeiter/-innen, neben einer ergonomischen Büroausstattung, auch möglichst viele Vitaminquellen bereit, u.a. die große Terrasse zum Auftanken des Vitamins D, wöchentliche Körbe mit frischem Obst- und Gemüse sowie Säfte und Vitamin Shots.

 

Ergänzend dazu findet bei uns jeden Freitag die sogenannte „bewegte Pause“ statt. In der heutigen arbeitsreichen Welt ist es oft eine Herausforderung, lange Stunden im Büro zu verbringen, ohne die nötige Bewegung zu bekommen. In unserer „bewegten Pause“ führen unsere Mitarbeiter/-innen gezielte Dehnungen und Übungen durch, die speziell auf die Stärkung und Entlastung des Rückens ausgerichtet sind. Die Verbesserung der Körperhaltung und ein besseres Bewusstsein für die richtige Haltung im Sitzen sind hierbei wichtige Zusatzeffekte.

 

Wir möchten damit nicht nur die Gesundheit unserer Mitarbeiter fördern, sondern auch den Teamgeist stärken, indem wir gemeinsam einen gesunden Lebensstil unterstützen.

 

#avericonTeam

#Teamgeist

#bewegtePause

#Obstkorb